top of page
83679E35-B72F-486B-852B-3126C43933EE_edited_edited.png
hela Nuet - logotyp-6.png
tradition med nytänk

Det traditionella samtalet i fåtölj/soffa kompletteras med en egen framtagen avslappningsteknik och nytänkande arbetsmetoder.

hela Nuet är en verksamhet som är uppdaterad efter vart vi är idag och vad vi behöver just nu. 

​

Välkommen till en mottagning som är både bekväm, ljus och fräsch. 

Varmt te, kallt vatten och frisk luft. Bred ut dig i soffan eller luta dig bekvämt tillbaka i en fåtölj. Här är det skönt att vara ❤︎

Hej! Jag heter Frida och är din livscoach, mentor & stresskonsult

Mitt arbete är att stötta dig på resan till självacceptans. 

Att tycka om dig själv, din kropp och allt du är precis just nu. Att hjälpa dig inse att det inte är för sent och att du inte heller behöver vänta tills "sen".

nusyntes™-metoden

Enbart på hela Nuet. Nusyntesmetoden är framtagen efter år av erfarenhet, och det är både mitt sätt att arbeta men också ett förhållningssätt till livet.

starta med en helhetsanalys

Om du inte riktigt vet vart du ska börja eller vad du egentligen vill & behöver, så rekommenderar jag att du startar med en Helhetsanalys.

"Frida är fantastisk och hon är stabiliteten själv."

- kund

livscoaching

Samtal där dina känslor får störst utrymme och där läkningen är både direkt och långsiktig.

Samtal fyllda av insikter och aha-upplevelser. 

stresshant. samtal

Lugna och utredande samtal med fokus på grundning och närvaro.

Giltigt som friskvård.

5.png
RA-terapi™

Djup avslappning med riktade andetag. Stärker närvaro, stärker din inre röst och hjälper hjärnan att få återhämtas.

mentorskapsprogram

Två olika djupgående program, som båda har fokus på din personliga utveckling: Bli vän med dig själv och Bli vän med din kropp. 

"Sessionerna ger mig enormt med god energi, kraft och startar många tankar.."

- kund

Inspiration.png

inspiration via
podd & guidning

till företagare

Dags att satsa mer på den mentala och emotionella friskvården? 
Jo jag tycker det också.

​

Läs mer om mitt unika sätt att bemöta stress och skapa trygga medarbetare.

du som anställd

Din friskvård är viktig för ditt välmående. 
Här kan du läsa en enklare beskrivning om hur friskvård egentligen fungerar samt hur du faktiskt själv kan påverka. 

​

Du hittar även en mini-enkät att besvara.

om stress

Stress är inte bara att springa fram i livet och göra tusen saker samtidigt. 

Stress kan också vara apati, depression.

​

Men utöver det dåliga ryktet så är egentligen stress faktiskt något gott..

månadsbrev

Prenumerera gärna på mitt månadsbrev

Tack! Nu är du med på listan.

bottom of page