Stresshanterande
Samtal
hjälpen att hitta ditt inre lugn och din inre tillit
du förtjänar det du längtar efter
Om du har klickat dig till den här sidan så har du kanske en gnagande känsla inom dig eller en längtan efter frid i själen. Känns det igen?
Du förtjänar att hitta ett sätt till att balansera dig själv med din vardag. Att uppnå det du innerst inne längtar efter.
möta känslor
Med Stresshanterande Samtal möter vi känslorna i nuet, precis som i min Livscoaching.
Att möta känslor tar oss direkt ner till grunden av vad som orsakar din stress. Därifrån arbetar vi oss uppåt/utåt, med en känsla av styrka och klarhet. Det är så befriande!
känsloguidning
När vi stöter på en laddad känsla så frågar jag om du vill bli guidad. Det innebär att du med slutna ögon lägger fokus på själva sensationen (upplevelsen) av känslan. Jag guidar genom att ställa förstärkande frågor.
Det är väldigt skönt och tillåtande.
stärk din friskhet
Viktig skillnad. Det här är inte sjukvård, utan det här är friskvård.
Både livscoaching och stresshanterande samtal skulle kunna beskrivas som "att stärka friskhet".
Här på hela Nuet kan du få hjälp med din stress via både Stresshanterande Samtal och workshops, men du kan också läsa mer om stress samt hur du nyttjar din friskvård.
övrigt
Din investering för Stresshanterande samtal är 899 kr och 60 min av din tid.
Om du vill läsa mer om mitt sätt att arbeta så hittar du det under nusyntes och livscoaching i menyn.
För ett mer djupgående arbete så rekommenderar jag mina Mentorskapsprogram, du kan också prata med den ansvariga på din arbetsplats och lobba för att ta in mig som stresskonsult.
Stressahant. Samtal är godkänt som friskvård och kan därför bekostas helt eller delvis av företaget.
