top of page
stressad kvinna
Stresshanterande
Samtal

hjälpen att hitta ditt inre lugn och din inre tillit

du förtjänar det du längtar efter 

Om du har klickat dig till den här sidan så har du kanske en gnagande känsla inom dig eller en längtan efter frid i själen. Känns det igen?

Du förtjänar att hitta ett sätt till att balansera dig själv med din vardag. Att uppnå det du innerst inne längtar efter - en känsla av att du är ok.

möta känslor

Med Stresshanterande Samtal möter vi känslorna i nuet, precis som i min Livscoaching.

Att möta känslor tar oss direkt ner till grunden av vad som orsakar din stress. Därifrån arbetar vi oss uppåt/utåt, med en känsla av styrka och klarhet. Det är så befriande!

känsloguidning

När vi stöter på en laddad känsla så frågar jag om du vill bli guidad. Det innebär att du med slutna ögon lägger fokus på själva sensationen (upplevelsen) av känslan. Jag guidar genom att ställa förstärkande frågor.

Det är väldigt skönt och tillåtande.

stärk din friskhet

Viktig skillnad. Det här är inte sjukvård, utan det här är friskvård.

Både livscoaching och stresshanterande samtal skulle kunna beskrivas som "att stärka friskhet".

Här på hela Nuet kan du få hjälp med din stress via både Stresshanterande Samtal och workshops, men du kan också läsa mer om stress samt hur du nyttjar din friskvård.

Vad kunder säger

"Sessionerna med Frida är helt fantastiska! De ger mig enormt med god energi, kraft och startar många tankar som jag har nytta av framöver.
övrigt

Din investering för Stresshanterande samtal är 899 kr och 60 min av din tid.

(priset är inklusive moms för privatkunder och exklusive moms för företag)

Om du vill läsa mer om mitt sätt att arbeta så hittar du det under nusyntes och livscoaching i menyn.

För ett mer djupgående arbete så rekommenderar jag mina Mentorskapsprogram, du kan också prata med den ansvariga på din arbetsplats och lobba för att ta in mig som stresskonsult.

Stressahanterande samtal är godkänt som friskvård och kan därför bekostas helt eller delvis av företaget.

stressad kvinna
Behöver du kanske prenumerera på mitt månadsbrev?
bottom of page